2007年11月のコラム：[以前のコラム]
11月29日（木）
冬仕度指数 ★★★★☆
冬モードです。
裸サーフという夢のようなバリから帰国して
はや、4日。
なんですか、このコールド感。
SO COOOO...LD。
今日なんて最高気温とか10℃未満ですから。
とゆうことで
防寒対策発動です！
去年かったFCSのサーフブーツは履き心地、耐久性ともショボショボ
だったので、買い換えることに。
自分はソフトタイプ、いわゆるサーフソックス的なものが好きで
いろいろ探していたんですが、ショップに聞いたところ
今年からソフトタイプは耐久性の問題からメーカーがあんまし
商品化しないみたいなんです。
確かに少ない・・・。
そこでさらにFindしてところ、
ありました、この代物。
まだ注文したばっかで履いていませんがレビューを見るところOKみたいです。
価格もリーズナブルですしね。
ただ3ｍｍってのがちょいと引っかかるところでしょうか？！
O'NEILL サーフブーツ HEAT忍者ソックス
価格 3,590円 (税込)
特に毎日サーフィンするハイパフォーマンスサーファー
のために設計された忍者ソックス。
柔軟な新配合フォームとの組み合わせにより
素足感覚のフィッティングとグリップ力を発揮する。
大人気です。
厚み 3ｍｍ
生地 ネオプレーンWJ、プラズマソール
レビューを見る
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11月16日（金）
目前指数 ★★★★☆
明後日からバリTRIPなのだが･･･。
2年に1度のバリ、目前にせまってきました。
その前に仕事の調整をして、万全の体制で！
と思っていたのですが、なかなか、すんなりといかないようです。
先週、いま抱えている仕事でトラブル発生。
いま現在も解決できていなく、頭をかかえている状態です。
がしかし、今日、明日でなんとかメドだけでもつけて
晴れ晴れと飛びたいものです。
さて、
今回で5回目のBali。
毎回、なんらかの事件やサプライズがあるわけですが今年はいかに。
前回（2005年）はテロ直後で観光客もまばらでレギャン通りも閑散と
していましたが、
あれから2年、観光客、サーファーともに戻りつつあるみたいですので
街の活気は戻っていることでしょう。
また、11月頭からバリ入りしている後輩の知人の話によると
波はスモール状態が続いていたが今週中頃からサイズアップしてきている
ということです。
タイド廻りも良さそうなので期待が膨らみます。
ちなみに日程は
6泊8日
出国 11/18 ガルーダ航空 GA881便 成田 11:00出
帰国 11/25 ガルーダ航空 GA881便 成田 08:50着
となります。
奇跡的に同じ便！という方がいましたら
オヤジ4人組＋あとから1人ですので気軽にお声を。
その間、HPは完全放置となります。
まあ、1週間放置は日常当たり前のダメサイトですが
宜しくお願いいたします。
Selamat tinggal！
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11月14日（水）
Freedom指数 ★★★★★
まんま『FREEDOM』の世界
現在、初期機能確認中の月周回衛星「かぐや」が、
搭載のハイビジョンカメラによる
「地球の出（Earth-rise）」
「地球の入り（Earth-set）」の撮影に世界で初めて成功した。
38万km離れた宇宙から地球をハイビジョン撮影したのも、世界で初めて。
[Earth-rise]
上記の動画はYoutubeのものですが
ハイビジョン(圧縮版)版は
JAXA（宇宙航空研究開発機構）のHPで見られます。
http://www.jaxa.jp/
「日の出」ならず「地球の出」。
最近、仕事がらみでいろいろ悩んでいたんですが
こんなニュースを見ると壮大さにそんな、悩みもナノレベルに感じてしまいます。
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11月8日（木）
リベンジ指数 ★★★★☆
ダイエット宣言からちょうど1年。
35歳以上必須の「成人病健診」。
本日、実施してきました。
1年前の健診で
体重66.4kg （身長170cm）
と、体重増量っぷりの計測結果に驚愕し
「ダイエット宣言」してから、早1年。
当初はこのページで体重や体脂肪率の経過を掲載していたのですが
見事に尻つぼみしてしまい、いまではそんな書込み、1mmもありません。
が、
ダイエットは密かに継続されていたのです。
当初の誓約はこちら↓
-----------------------------------------------------------
1. ダイエット宣言（宣言済）現在67kg−目標62kg（−5kg減）
2. 毎日、記録を付ける。（体重, 食事, 筋肉トレの実施状況等）
3. 食事制限をする。
・3度のメシよりマヨネーズ好きなオレ。マヨネーズ完全禁止。
・野菜中心の食事。
・1日の中の食事バランス（昼たんまり食べたら、夜は軽く。
逆に夜たんまり行くんなら、昼は細く。という具合。）
・間食するくらいなら死ね。
・酒は制限無し。（サワーは控えろ、ビールで押せ。）
・基本的に暴食はするなということ。（腹7、8分目）
4. 筋肉トレを毎日する。（腹筋一点勝負）
・クランチ、レッグレイズ、リバーストランクツイスト
（上記メニューを各20回を1セットとし、疲れるまで。）
5. 成功期限は決めないが確実に。（おおよそ来年の春）
6. 頭の中に黄金の逆三角形を思いうかべろ。
-------------------------------------------------------------
で、今はというと
[2][3]は継続中。
[4]については半年くらいは、ほぼ毎日こなしていたのですが
最近は週に3回(2日に1回)程度にペースダウン。
[5]はクリアー。
ちゅー具合です。
そして結果。
[1] 67kg−目標62kg（−5kg減）は見事にクリアー！
めでたい♪
といきたいとこなのですが、
さらに
目標体重を追い越してしまい、
身長：170.5cm
体重：57.0kg
マイナス10kg と
逆にヤベーんじゃねーの状態に(ーー;)
なんだか健診の結果がコワくなってきました。
とゆーことで、
今日から
『筋肉増量によって体重60kg(+3kg)まで回復するぞ』キャンペーン
を張ろうと思います。
「筋肉増量によって」が重要です。
3kgなんて オレの胃袋スペックからすれば1ウィークあれば増量できます。
ただし、脂肪でね。
だから「筋肉」です。
これは難しい！
だから
「宣言」ではなく
「キャンペーン」
ハードル下げてます。
とりあえず、「筋肉をつけるには」をググるとしましょ〜う。
それから、内部スペックの健診結果は2週間後くらいなので
追って公開でもしましょうか!?
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11月2日（金）
2.0指数 ★★★☆☆
ドコモの「5」シリーズ。
昨日、NTTドコモの905i(10機種)、705i(13機種)シリーズ
全23機種の発表されました。
MNPでことごとく顧客離れされ
尻に火がついた感があったドコモですが
今回の5シリーズはかなりの気合っぷりが伝わります。
中でも905iシリーズはほぼ全部入りで
各社の端末形状も魅力的なものが多いです。
自分が気になったのは
【F905i】
http://plusd.itmedia.co.jp/mobile/articles/0711/02/news018.html
折りたたみ型の使いやすさと横長画面の利便性を両立させた
“ヨコモーション”スタイルを踏襲しながら、3.2インチの大画面を搭載。
セキュリティ機能はさらに強化され、通話時の聞き取りやすさに配慮した。
【P905i】
横にも開く“Wオープンスタイル”を採用。
3インチのフルワイドVGAディスプレイを搭載し、
横向きでワンセグやゲームアプリ、
フルブラウザなどを利用できる
【N705i】 amadana(brownish wood)
http://plusd.itmedia.co.jp/mobile/articles/0711/01/news084.html
リアル・フリートが展開するデザイン家電ブランドとコラボレーションした
“amadanaケータイ”。
amadanaのサイトのみで購入できるオリジナルカラーバージョンも限定で販売。
11/26以降の販売になるようで。
自分が今使っているP903iTVはまだ12ヶ月未満なので
どーにも身動き取れませんが
その間、じっくり研究したいと思います。
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